志と執着

志を持って何かを始め、そこに「頑張る」が加わると志が執着に変化してしまう時があるかもしれません。

執着に変化すると、ココロが柔軟性を欠き固まってしまい情報キャッチや判断力が格段に下がってしまう。執着に変化しているかどうかは鏡を見ると一目瞭然、奥歯に力が入っていたり、笑顔がなくなってしまったり、自己愛も減ったりする。

「何か違う」を感じたら根っこに返ってみたり、高い所にあがってみる。本当は何を望んではじめたか？仮に宇宙人がいて宇宙から自分を見たらどう見えるか？なんて感じで「今」から外れて自分を愛す。そうするとベストな状態は自分の周りに既にある、のになぁ、と思う人にお会いした1日でした。

おやすみなさい