時間の使い方 28/365

夜遅くに仕事のメールをチェックし、それがネガティブだったりすると寝ても覚めてもその事が離れず感性的な悩みのとっても無駄な時間を過ごす事があります。今週の中２日がそう（涙）「いやだなぁーー」の思いが頭をグルグル回っている事ほど無駄な時間はなく、原因は根っこが若干暗いこと、その問題と同じ要素を自分が持っていること、そして「逃げよう」とする気持ち。こういう時は感情的にならず理性で片付けていく。向き合って。そうする事が一番時間を大切に使えるかも。。

直江兼次だったら「どうしてこうなったか？」でなく「どうしたいか？」をスマートに考えられるんだろうなぁ。